狗狗可以吃豆腐嗎？其他豆類如黑豆呢？

狗狗可以吃豆腐嗎？可以吃，豆腐是由黃豆製成，很多狗糧中亦含有黃豆，黑豆，鷹咀豆等等，豆類對於狗狗來說是安全的，豆製品如豆腐亦是豐富的鈣和錳來源。以下就來看看狗狗吃豆腐的好處，壞處，注意事項以及如何餵飼吧。

狗狗吃豆腐的好處

問完「狗狗可以吃豆腐嗎」之後你一定會問那麼吃豆腐有什麼好處呢？讓我們先來看看豆腐的營養成份和價值，以下是一份煮熟豆腐（約 100 克）所包含的營養成份(¹可信來源✔️
USA FoodData Central
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• 卡路里：59
• 蛋白質：6.4 克
• 脂肪：2.7 克
• 碳水化合物 2.2 克
• 糖：0.5 克
• 纖維：0.8 克
• 水份 : 88.1 克

富含不同礦物質

豆腐中包含不同的礦物質，下面就列出其中搵到含量最高的以及其作用：

• 錳 – 目前有關錳的研究實驗較小，主要作用為發育和維持正常代謝功能。
• 鈣 – 對於細胞傳輸，肌肉張力，激素分泌，及骨骼形成相當重要。研究指出，狗狗缺鈣將導致骨骼畸形。對於生產後的狗狗更需要補充鈣質，因為缺鈣會造成「子癇」，一種在產後 1-3 週發生的疾病，導致意識喪失，抽搐，並伴有嚴重的低鈣血症(²可信來源✔️
  WikiVet
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• 硒 – 抗氧化物酶的組成部分，可保護身體免受自由基造成的氧化損傷。研究指出，狗仔如果缺乏硒，將會出現不同負面體徵，如厭食，抑鬱，呼吸異常(³可信來源✔️
  WikiVet
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• 磷。豆腐中含有磷，是身體生長必要的營養素之一。
• 銅。缺乏銅會為心臟健康帶來負面影響。曾經有研究指出，西摩耶寶寶可能因為缺銅而導致死亡(⁴可信來源✔️
  PubMed Central
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• 鎂。吸收足夠的鉀和鎂將有助維持健康的心臟，毛神缺小這兩種營養素將會導致進心律不齊和心肌收縮減弱(⁵可信來源✔️
  Dr. Ken Tudor
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可能有利於內分泌功能

豆腐（或其他豆類如黃豆黑豆）含有天然植物化合物，名為異黃酮。它們就像植物雌激素般的，可以附著並激活體內的激素。

狗狗研究指出，異黃酮可能有利於狗狗的內分泌功能，在其他動物研究亦指出異黃酮可以幫助預防某些類型的癌症和過重問題(⁶可信來源✔️
PubMed Central
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可能降低心臟病風險

豆腐中含皂苷，對心臟健康具有保護作用。在動物研究指出，皂苷可提升血液膽固醇水平，並提高身髒處理膽汁酸的份量，這兩個作用都對於降低心臟病風險有著關連(⁷可信來源✔️
PubMed Central
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有機會降低糖尿病風險

在不同的試管和動物研究指出，大豆異黃酮有助於血糖控制，從而控制糖尿病的風險(⁸可信來源✔️
PubMed Central
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PubMed Central
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狗狗食豆腐的壞處

雖然豆腐富含各種營養，對毛神來說好似不錯，但亦有它不好的地方：

基因改造黃豆

大部份的豆腐都是黃豆製成，而大部份的黃豆都是被基因改造過。基因改造過的黃豆雖然在研究中並沒有發現對身體的傷害(¹⁰可信來源✔️
PubMed Central
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引起腸胃氣

如果毛神吃了豆腐的話，常見的壞點就是出現腸胃氣，肚子脹脹的，嚴重可能會呼吸困難和嘔吐。

可能干擾生育

動物研究指出，如果進食大量的大豆可能會干擾生育能力。如果是已經絕育，或者不打算生 BB 的話可以無視這個壞點(¹¹可信來源✔️
PubMed Central
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PubMed Central
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餵飼狗狗吃豆腐注意⚠️

豆腐雖然白白滑滑的，以下就提醒大家需要注意的地方：

生豆腐

雖然生豆腐其實已經經過高溫消毒，但我還是不建議吃生豆腐。我的個人經驗指出，毛神吃冰涼的豆腐很容易肚子痛。

黑豆豆腐 / 豆漿

市面上還是會見到黑豆製成的黑豆豆腐，黑豆豆漿等等。無需過份擔心，黑豆跟黃豆差別不大，毛神也是可以安全食野。

狗狗吃豆份量

其實大部份，即使優質的狗糧中已經包含一定數量的豆類。豆類的植物性蛋白質對於狗狗來說吸收率較低，所以無需要因為想讓毛神吸收多一點蛋白質而給予過多豆類。吃多了的話，很難消化的。豆腐理論上是較實際豆類更容易消化，因為缺小了纖維。

餵飼狗狗吃豆腐指南

以下是我喜愛的黃金豆腐煲：

1. 把豆腐切成一粒粒
2. 把雞蛋混合豆腐，混在一起
3. 用清水蒸大概 10 分鍾
4. 一拿出來，金黃色的蛋鋪在白白的豆腐上，好幸福呀

最後還是要提提大家，雖然狗狗是可以吃豆腐，但一般狗糧中己經有很多豆類了，所以份量上要控制一下，始終毛神都是以吃肉為主的。希望看完這篇大家都能清楚了解「狗狗可以吃豆腐嗎」這個問題的答案。