狗狗可以吃藍莓嗎?可以吃,藍莓含不同豐富的營養素,如維生素 C,K和鎂,還有強大的花青素,被稱為抗氧化劑之王,對狗狗身體健康來說具有多種益處。以下就來看看狗狗吃藍莓的好處,壞處,注意事項以及如何餵飼吧。
狗狗吃藍莓的好處
知道「狗狗可以吃藍莓嗎」的答案後,你一定會想知道狗狗吃藍莓有什麼好處呢?讓我們先來看看藍莓的營養成份和價值,以下是一份藍莓(約 100 克)所包含的營養成份(1可信來源✔️
USA FoodData Central
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- 卡路里:57
- 蛋白質:0.7 克
- 脂肪:0.3 克
- 碳水化合物 14.5 克
- 糖:10 克
- 纖維:2.4 克
- 水份 : 84.21 克
富含營養素而且低卡路里
藍莓卡路里低,而且含有豐富的營養素,以下是藍莓含量最高的:
- 維生素 C – 能夠幫助抵抗氧化,對毛神皮膚有益,更可以增強免疫系統(2可信來源✔️
PubMed Central
查看來源)。 - 維生素 K(葉醌) – 主要對凝血和維持骨骼健康較為重要。(3可信來源✔️
PubMed Central
查看來源) - 鎂。吸收足夠的鉀和鎂將有助維持健康的心臟,毛神缺小這兩種營養素將會導致進心律不齊和心肌收縮減弱(4可信來源✔️
Dr. Ken Tudor
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防炎的抗氧化劑之王
抗氧化劑是幫助身體抵抗氧化壓力的超級重要成份,很多所謂的超級食品也是富含抗氧化劑的。當氧化壓力太多,很容易造成慢性炎症,什至會減低免疫能力呢。(5可信來源✔️
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在眾多水果蔬菜之中,藍莓被認為具有最豐富的抗氧化劑之一(7可信來源✔️
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藍莓中的主要抗氧化劑化合物屬於黃酮類的多酚抗氧化劑,尤其是花青素。研究認為花青素就是漿果類水果幫助維持健康的主要原因(10可信來源✔️
PubMed Central
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抵抗猶其於運動後的氧化傷害
研究指出,帶車的雪橇狗狗於食用藍莓補充物後,運動後身體上抗氧化狀態的顯著提高,從而抵抗身體因運動並氧化帶來的傷害(11可信來源✔️
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可能有助於記憶能力
研究指出,較為年老的比格狗狗(亦即記憶力可能開始衰服)服用混合藍莓和葡萄提取物的補充劑後,似乎對能夠提升工作記憶(12可信來源✔️
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查看來源)。由於是混合了葡萄提取物,所以不能確定是藍莓在此的效益。
減少認知功能障礙或惡化
藍莓富含抗氧化劑,研究發現,狗狗如果進食含豐富抗氧化劑的餐單,將有助於治療因為氧化壓力和傷害而影響的認知功能(13可信來源✔️
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有助減低“壞”膽固醇
於動物研究指出,服用藍莓的組別的“壞”膽固醇水平,對比沒有進食的組別低於 44 %。不單止這樣,同類別的實驗還指出,藍莓對於心臟健康,骨骼健康等等都有著正面效果(14可信來源✔️
United States Department of Agriculture
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可能幫助抑制癌症
藍莓之所以是紫色,因為它富含花青素。研究發現,它可能有助抑制某些種類的癌細胞生長,包括膀胱,結腸,胃和乳房(15可信來源✔️
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PubMed Central
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狗狗食藍莓的壞處
藍莓貴為一種超級食物,難道它就沒有壞處嗎?當然不是!
糖份較高
藍莓雖然整體碳水化合物並不算高,但它的糖份含量其實是偏高的。毛神身體對於果糖其實並不是太過合適,吃太多消化不行的,所以藍莓是要適量吃。
有機會造成窒息
因為它太小顆了,而且毛神吃東西時都是不咬的,所以在國外常常都有卡在狗狗喉嚨的事件啦。
餵飼狗狗吃藍莓注意⚠️
以下就是在狗狗吃藍莓時需要注意的地方:
狗狗吃藍莓的份量
上面講了這麼多好處,但你不可以因為這樣而常常給毛神吃啊。最多份量是,每天不可以超過總餐單的 10%。即是說,如果你的狗狗每天吃約 100 克的狗糧,那麼藍莓不可以超過 10 克。
藍莓汁 / 藍莓醬
之前就講過,藍莓本來的糖份含量較高,所以這些副產品的含糖量就更高了!萬萬不可以。
餵飼狗狗吃藍莓指南
以下是我喜愛的藍莓冰條:
- 把藍莓洗乾淨,用刀壓碎
- 混水然後放進冰箱
- 一小時後,拿出來就會見到紫色的藍莓冰條了
雖然狗狗可以吃藍莓,而且好處多多,但記得所有事情都是物極必反,適量就是最好的了。看完這篇,希望大家對「狗狗可以吃藍莓嗎」完全了解。